Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
– seit 5.000 Jahren bewährte Heilkunst
Die verschiedenen Säulen der TCM ergeben zusammen ein ganzheitliches Heilkundesystem, um das Gleichgewicht in deinem Körper zu regulieren. Gesundheit bedeutet in der TCM ein dynamisches Gleichgewicht zwischen Yin (Materie) und Yang (Energie). Ist die Harmonie gestört, kann deine Lebensenergie – das Qi – nicht richtig fließen. Zu viel oder zu wenig Yin oder Yang führt zu Befindlichkeitsstörungen, schwächt die Funktion der Organe oder ruft Krankheiten hervor. Das Ziel der TCM ist es, das entstandene Ungleichgewicht in deinem Körper zu erkennen und auszugleichen.
Dadurch können Krankheiten und Beschwerden behandelt und Heilungsprozesse gefördert werden. Zu den Säulen der TCM gehören die Akupunktur, chinesische Ernährungs- und Kräutertherapie sowie die Moxibustion und Schröpfkopftherapie.
Eine ausführliche Anamnese bzw. Diagnostik mit Puls- und Zungendiagnose ist besonders in der klassischen chinesischen Medizin wichtig, um dich und deine Themen zu verstehen.
Die traditionelle chinesische Medizin
Akupunktur
Die in Europa bekannteste Heilweise der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) ist die Akupunktur. Durch das Nadeln von spezifischen Punkten am Körper wird dein Organismus gezielt dazu angeregt, sich selbst wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Dadurch werden deine körpereigenen Heilungskräfte aktiviert und die Gesundheit erhalten oder wiederhergestellt.
Die Akupunktur erfolgt an besonderen Punkten entlang der Energiebahnen deines Körpers, sog. Meridiane. Dadurch wird die Lebensenergie im Meridian gereizt, zu- oder abgeführt. Diese Energie wird als Qi bezeichnet. Bei einem entstandenen Ungleichgewicht oder einer Stagnation in den Qi-Flüssen wird mit der Akupunktur der Fluss der Energie reguliert, das Gleichgewicht innerhalb deines Körpers wiederhergestellt und Blockaden aufgelöst.
Schröpfkopfbehandlung
Bei der Schröpfkopfbehandlung werden Schröpfgläser auf bestimmte Hautarealen aufgesetzt. Die Behandlung erfolgt vor allem am Rücken, da hier die Reflexzonen liegen , die mit den einzelnen Organen im Körper in Verbindung stehen. Das dabei entstehende Vakuum führt zu einer besseren Durchblutung und Sammlung von Qi und Blut. So entsteht ein Reiz im Organismus, der Blockaden auflöst und den Energiefluss in deinem Körper anregt. Durch das gezielte Schröpfen dieser Hautzonen werden die entsprechenden Organe beeinflusst und aktiviert.
Ernährungstherapie
In der TCM ist die Ernährung der wichtigste Baustein um die Gesundheit zu erhalten und um Krankheiten entgegenzuwirken. Sie trägt wesentlich dazu bei, Yin und Yang im Gleichgewicht zu halten oder das Gleichgewicht wieder herzustellen.
In der TCM Ernährung hat jeder Mensch und jedes Nahrungsmittel einen Yin- und Yang-Charakter. Dein Körper-Typ und deine Ernährung sollten daher aufeinander abgestimmt sein. Mit den auf dich speziell abgestimmten Ernährungsempfehlungen kannst du sowohl Gesundheitsvorsorge als auch eine wertvolle Unterstützung der Therapie erreichen. Je nach Typ können Sie anschließend gezielt mehr kühlende oder wärmende Lebensmittel zu sich nehmen und ein Ungleichgewicht kompensieren.
Entspannung durch Reiki
Reiki ist eine alte japanische Heilkunst und wurde im 19. Jahrhundert von dem japanischen Arzt Dr. M. Usui wiederentdeckt.
Reiki bedeutet so viel wie „natürliche Lebensenergie“ – japanisch: Ki, chinesisch: Qi – und fließt in jedem Menschen und ist die Grundlage für Heilung und Gesundheit.
Durch Reiki erreichst du eine tiefe mentale und körperliche Entspannung nach anstrengenden Anforderungen im Beruf und Alltag und hilft deinem Körper sich energetisch wieder aufzuladen und auszugleichen. Stress wird abgebaut und Körper und Geist finden zur inneren Ruhe.
In Krankenhäusern und Unfallkrankenhäusern wird Reiki mit überzeugenden Erfolgen als Therapiebegleitung eingesetzt.